Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 81,56g | Białk: 89,90g | Węglo: 64,85g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, Семга Слабосоленая, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Faretti Меренги Классик, Будьте Здоровы Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. Obiad: Ehrmann Пудинг, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|