Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 122,82g | Węglo: 261,51g.
Śniadanie: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Am Food Хумус с Грибами, Владхлеб Батон Нарезной, Агуша Творог Яблоко-Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Helsy Cafe Смузи Малина-Клубника-Смородина, Helsy Cafe Паста с Курицей в Грибном Соусе . Obiad: Сушимагия Филадельфия в Кунжуте, Сушимагия Сет Лайк. Przekąski/Inne: Креветки, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|