Dziennik GuidoSic, 07 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2022:
847 kcal Tłusz: 8,70g | Białk: 118,70g | Węglo: 72,78g.   Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pharmapure ISO WHEY PRO, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Conad Tonno al Naturale, Armando De Angelis Pasta Integrale. Przekąski/Inne: Powerbar Barretta Proteica, Carrefour Bio Gallette di Farro, Bresaola. więcej...
119 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GuidoSic


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.