|
без изменений 98.750
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 86,42g | Białk: 145,46g | Węglo: 125,49g.
Śniadanie: Ермолино Ветчина Домашняя, Вареное Яйцо, Сметана 20%, сырники с рисовой мукой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Говядина Отварная. Obiad: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Печень Куриная. Przekąski/Inne: Gold Food Финики Сушеные, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, сырники с рисовой мукой, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%. więcej...
|
stała waga
|
|
|