Dziennik lurkingwh, 07 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
117,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 39,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2022:
391 kcal Tłusz: 9,96g | Białk: 27,92g | Węglo: 43,99g.   Śniadanie: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Bificare Batido Bificare Bi1. Lunch: Crema de espárragos. Obiad: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%. Przekąski/Inne: Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Mangos. więcej...
1992 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lurkingwh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.