Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 39,46g | Białk: 98,29g | Węglo: 187,17g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia, Esselunga Equilibrio Biscotti ai Cereali. Lunch: Grano Saraceno, Esselunga Riso Basmati , Pomodori, Mare Aperto Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Obiad: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Danone Hipro Vaniglia, Banana, Mandorle. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alessandra.amx
|