Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 70,61g | Białk: 85,87g | Węglo: 252,65g.
Śniadanie: Torta di Pasqua M. Lunch: Pane a M, Desira Skyr, Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Dimmidisì Passato di Verdure. Obiad: Cameo Pizza Tradizionale Diavola, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Jocca Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Cioccolatini al Latte, Lamponi, Desira Skyr, Mousse di Cioccolato, Croissant o Cornetto, Lindt Lindor al Latte, Banana. więcej...
|
|
2211 kcal
|
Ćwiczenie:
Pranie - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|