Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 50,46g | Białk: 95,26g | Węglo: 140,57g.
Śniadanie: Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Vivani Cioccolato Fondente 75%, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente. Lunch: Lidl Cuori di Iceberg, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. Obiad: Lidl Petto di Pollo Intero, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Alce Nero Miele di Castagno, Langalletta d'Alba Gallette di Grano Saraceno. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|