Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 74,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 64,63g | Węglo: 80,01g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Киви, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Ого Семена Льна , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Шампики в йогурте, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Гречка. Obiad: Капуста Белокочанная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|