Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 51,20g | Węglo: 104,41g.
Śniadanie: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Jus Mangga, Tahu Bakso, Ceker, Seblak. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|