Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 27,70g | Białk: 45,79g | Węglo: 95,26g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Перловка Отварная, Гуляш из Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Przekąski/Inne: Редис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|