Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 91,28g | Białk: 147,37g | Węglo: 183,65g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Плов с Индейкой, Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Велком Колбаса Романо, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Przekąski/Inne: Творог 9%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|