🔥Вопрос к знатокам🔥 🌈Протеин! Никогда не брала его и не понимаю в нем ничего. Так уж выпечка с протеином менее вредна, чем с разными видами муки? ❤️Хочу знать от первоисточников❤️
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 94,90g | Węglo: 106,66g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Яйцо, Лента Авокадо, Бондюэль Фасулье. Lunch: Омлет с Молоком, Рыба на Гриле, НК Сити Суп Овощной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Овощи на Пару, Михайловский Салат Грузинский. Obiad: Вода, Финик, SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Творожная Запеканка с Манкой. Przekąski/Inne: Свеклы, Ашан Мандарин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|