Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 136,64g | Węglo: 105,00g.
Śniadanie: Naturino Леденец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Спартак Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Faretti Меренги Классик, Куриная Печень. Obiad: Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Королек, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Przekąski/Inne: Додо Пицца Куриные Крылья . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|