Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 106,36g | Węglo: 110,61g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Картошка Тушеная, Индолина Медальоны из Мяса Индейки. Obiad: ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Кубанская Буренка Сметана 15%, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 0%, Zero Джем Абрикосовый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhenechekalisa
|