Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 58,09g | Węglo: 138,73g.
Śniadanie: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Дмитровский Молочный Завод Десерт с Вишней. Lunch: Добрый Сок Томатный, Сметана , Свекла Вареная, Бахетле Бифштекс с Яйцом , Гречка Отварная. Obiad: Холодушка Холодец. Przekąski/Inne: Базилик, Голден Яблоко , Запеканка ПП, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пепси Пепси без Сахара. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|