Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 36,73g | Białk: 117,52g | Węglo: 143,74g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Мэри Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Рассольник с косулей, Куриная Грудка Отварная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Зерница Фасоль Красная. Obiad: Мандарины, Bruni Вино Белое Сухое, Виктория Окунь Запеченый, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|