Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 82,37g | Białk: 112,20g | Węglo: 47,16g.
Śniadanie: Bob Низкоуглеводный Тёмный Шоколад, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Lunch: Миндаль Миндаль, Настин Сластин Смесь для Салатов, Гарниров, Десертов с Кедровыми Орешками, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Прасковья Молочкова Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|