Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2014
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 80,23g | Białk: 31,79g | Węglo: 161,17g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Армянский. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сало, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Obiad: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
|
2134 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Wrotkach - 1 godzina i 3 minut, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Zakupy - 2 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sakurakaory
|