Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 67,53g | Węglo: 120,26g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Obiad: Семена Льна, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Банан, Ашан Киви. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Чернослив, Красная Цена Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|