|
🙄
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 28,46g | Białk: 95,77g | Węglo: 117,02g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Latteria Latte Scremato. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Baby, Rio Mare Tonno al Naturale, Rapunzel Riso Selvatico . Obiad: Fagiolini Bolliti, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|