Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 67,34g | Białk: 47,92g | Węglo: 114,89g.
Śniadanie: Patates Kızartması, Zeytin, Marul, Mis Taze Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Burçak Yulaflı . Obiad: Et Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kadayıf. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ebrucebrail
|