Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 82,43g | Węglo: 199,00g.
Śniadanie: Elle & Vire Carré Frais 0%, Andros Confiture Allégée Fraises, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Pomme, Danone Actimel 0%. Lunch: Tomates Cerises, Auchan Fromage Blanc 0%, Société Roquefort, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Concombre (Pelé). Obiad: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Saint Eloi Légumes Pour Couscous, Marque Repère Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Pomme, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lotus Speculoos (7,8g), Mangues, Danone Hipro Coco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|