Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 58,53g | Węglo: 120,50g.
Śniadanie: Красная Цена Халва Подсолнечная, Перекресток Сыр Российский, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Голден Яблоко, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Day Fit Напиток, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Obiad: Ашан Сочень с Творогом , Избенка Кумыс, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Вкусняев Катык 3,2%, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|