Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 31,94g | Białk: 104,85g | Węglo: 56,09g.
Lunch: Finocchio, Kiwi, Dulano Petto di Pollo a Fette. Obiad: Nixe Tonno al Naturale, Pomodori, Vallericca Vellutata di Carciofi e Patate, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Przekąski/Inne: Milbona Ricotta Fresca, Esselunga Pera Decana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|