Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 66,78g | Białk: 138,21g | Węglo: 126,57g.
Śniadanie: Победа Горький Шоколад без Сахара , Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Lorado Ананас Консервированный. Lunch: Кабачковая Икра, Язык Говяжий, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Obiad: Мираторг Мексиканская Смесь, Лодочки из баклажан, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска. Przekąski/Inne: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, ВкусВилл Апельсин Навелин, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг
|