Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3165 kcal
|
Tłusz: 90,51g | Białk: 57,49g | Węglo: 237,19g.
Śniadanie: Ser Gouda, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kotlin Ketchup Łagodny, Tarczyński Parówki z Szynki. Obiad: Tomcio Paluch Kanapka z Szynką . Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka, Biedronka Rurki Waflowe z Kremem Kakaowym, Perła Mocna, Banan, Black Energy Zero Sugar, Nimm2 Śmiej Żelki. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|