Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2014
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 24,23g | Białk: 64,03g | Węglo: 58,50g.
Śniadanie: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Lunch: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Pure de Patatas, Leche Semidesnatada, Lomo de Cerdo. Przekąski/Inne: Oreo Galletas Oreo, Emperador a la Plancha. więcej...
|
|
2417 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny i 30 minut, Stanie - 5 godziny i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, sin asignar - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|