Dziennik MrGoodnight, 27 kwi 11

organ doners are blessed
91,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2011:
1944 kcal Tłusz: 69,85g | Białk: 58,71g | Węglo: 265,04g.   Śniadanie: Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Greek Cherry Yogurt, Cheese Slice, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted), Cheese Slice, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Obiad: Twirl, Whole Wheat Bread, Toastie Thick White, Butter (Salted), Fish Fingers. Przekąski/Inne: Liquorice Allsorts, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2230 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.