Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Slmshdy
Dziennik
08 kwi 22
Dziennik Slmshdy, 08 kwi 22
Profil Slmshdy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
117,0 kg
Do tej pory straciłeś:
26,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
28,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 kwietnia 2022:
2089 kcal
Tłusz: 40,55g | Białk: 75,28g | Węglo: 340,43g.
Śniadanie:
Boomerang's Handheld Aussie Pies Stout Steak & Potato Pie, Boomerang's Handheld Aussie Pies Chicken & Mushroom Pie, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee.
Obiad:
Nasoya Chinese Style Noodles.
Przekąski/Inne:
Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Venti).
więcej...
3247 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,4 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍👍
08 kwi 22 przez użytkownika:
CrystalJo74
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Slmshdy
Zobacz Pełną Historię