Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
TJHenggeler
Dziennik
07 kwi 22
Dziennik TJHenggeler, 07 kwi 22
Profil TJHenggeler
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2022
105,6 kg
Do tej pory straciłeś:
27,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 kwietnia 2022:
1809 kcal
Tłusz: 101,29g | Białk: 91,04g | Węglo: 142,28g.
Śniadanie:
Bananas .
Lunch:
Kirkland Signature Chicken Bakes, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips.
Obiad:
Taco Meat, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Kirkland Signature Shredded Tex Mex Cheese.
Przekąski/Inne:
Kirkland Signature Pistachio Nuts.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
WTG!👍👍
08 kwi 22 przez użytkownika:
CrystalJo74
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi TJHenggeler
Zobacz Pełną Historię