Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2303 kcal
|
Tłusz: 85,62g | Białk: 100,37g | Węglo: 270,91g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Super U Pain au Seigle, Fondant au Chocolat, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Obiad: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Kühne Piment Vert, Escalope de Poulet, Pizza Maison. więcej...
|
|
2391 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 1 godzina i 25 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|