Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 27,24g | Białk: 96,94g | Węglo: 133,41g.
Śniadanie: Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Nutrigold Granola, Café, Pullman Pão Integral Artesano. Lunch: Italac Creme de Leite Zero Lactose, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Ovo de Codorna, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Melancia, Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nabilacardosodasilva
|