Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2014
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 15,29g | Białk: 40,84g | Węglo: 179,36g.
Śniadanie: Melão Amarelo, Quaker Farinha de Aveia, Nestlé Leite Ninho, Mel, Mangas, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. Lunch: Vivenda do Camarão Batata Sautée, Hellmann's Maionese, Repolho, Abacaxi, Camil Feijão Preto, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco. Obiad: Mamão Papaia. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|