Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 130,97g | Białk: 111,60g | Węglo: 236,82g.
Śniadanie: Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Самокат Чипсы, Сосиска, Мистраль Гречка Отварная, Минестроне, Три Правила Шоколадный Мусс, Чизкейк. Obiad: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Морковь, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Виноград, Нутелла Nutella&GO!. Przekąski/Inne: Ананас, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|