Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2014
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 67,26g | Węglo: 23,88g.
Śniadanie: Whole Milk, Scrambled Egg, Bacon. Lunch: Kale, Spinach, Heinz Apple Cider Vinegar, Bell Peppers, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Obiad: Cream Cheese, Snow or Sugar Snap Peas. Przekąski/Inne: Part Skim Mozzarella Cheese, Chewing Gum (Sugarless). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|