Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 86,48g | Białk: 69,54g | Węglo: 57,81g.
Śniadanie: Русское Море Икра Красная Лососевая , Русское Море Форель Слабосолёная, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вареное Яйцо, Эконива Сыр Колыбельский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кунжутом. Lunch: Любятово Крекеры с Семенами Льна и Подсолнечника, Русское Море Форель Слабосолёная, Олейна Масло Растительное , Зелёное Село Творог 5%, Яйцо, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Морковь. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|