Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2802 kcal
|
Tłusz: 104,65g | Białk: 90,34g | Węglo: 381,23g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Творог 9%, Виталето Варенье Абрикос, Искренне Ваш Сметана 20%. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Рассольник Постный, Лечо, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Виталето Варенье Абрикос, Pastilab Пастила Яблочная, ВкусВилл Масло Топленое, Хлеб из Хлебопечки с Изюмом. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Виталето Варенье Абрикос, Творог 9%, Искренне Ваш Сметана 20%, Курага. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|