Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4368 kcal
|
Tłusz: 172,64g | Białk: 120,50g | Węglo: 584,83g.
Śniadanie: Pişi, Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Obiad: Patates Kızartması, Namet Pastırma, Süzme Peynir, Izgara Köfte, Uno Hamburger Ekmeği, İzmir Bomba, Yaş Pasta. Przekąski/Inne: Milk Shake. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|