Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 49,79g | Białk: 68,26g | Węglo: 186,82g.
Śniadanie: Graines de Lin, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Alpro Yaourt Soja Vanille, Myrtilles, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. Lunch: Président Beurre, Vinaigrette Maison, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Findus Croustibat , Super U Quinoa, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. Obiad: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Tartelettes banane chocolat, Oignons, Vinaigrette Maison, Super U Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Florette Duo Mâche & Roquette. Przekąski/Inne: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tartelettes banane chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|