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Boooo...!! Io sono basita! Ho provato a sistemare la bilancia credendo fosse un suo problema e invece no: -3 kg quasi!! Eppure a marzo ho fatto qualche sgarretto fino ad arrivare ad una media di 1500 piuttosto che le solite 1400... Forse dovrei aumentare un po'? Per ora con le feste ci sono, lascio stare, poi dopo vedrò cosa fare... Vediamo a inizio maggio cosa mi ridice...
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54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1719 kcal
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Tłusz: 56,30g | Białk: 40,36g | Węglo: 259,30g.
Śniadanie: Zucchero, Rosticceria siciliana. Lunch: Zucchero, Rosticceria siciliana, Rovagnati Prosciutto Cotto, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Maionese Cremosa, Pane Italiano. Obiad: Nutella Nutella, Pane Italiano, Snack Day Flips Peanut. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Zucchero, Rosticceria siciliana. więcej...
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Traci 0,6 kg na tydzień
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