Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 38,12g | Białk: 65,01g | Węglo: 68,78g.
Śniadanie: Soprole Queso Gauda , La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Pita Blanco, Nescafé Vainilla Latte. Lunch: Repollo, Lechuga de Hoja Verde, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Obiad: Angelmo Atún Lomitos en Agua. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|