Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alohaerba92
Dziennik
10 kwi 22
Dziennik alohaerba92, 10 kwi 22
Profil alohaerba92
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
74,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2022:
2230 kcal
Tłusz: 60,51g | Białk: 164,66g | Węglo: 260,14g.
Śniadanie:
Miele Acacia Piemonte MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO.
Lunch:
Carote MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO.
Obiad:
Tiramisù, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Panino per Hamburger Gusto Dell'america Carrefour MIO, Patate MIO.
więcej...
2637 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Vediamo domani 😂😂
10 kwi 22 przez użytkownika:
marziana666
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alohaerba92
Zobacz Pełną Historię