Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 80,54g | Białk: 125,05g | Węglo: 138,54g.
Śniadanie: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Obiad: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Моя Цена Сметана , Творог 5%, Помидоры. Przekąski/Inne: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Ермолино Печенье Овсяное . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|