Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 65,30g | Białk: 78,14g | Węglo: 221,45g.
Śniadanie: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Сыр, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Леовит Картофель с Цыпленком, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Przekąski/Inne: Кунжутное Масло (Тахини), Мёд, Леовит Кисель Очищающий. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|