Dziennik Mawena, 08 lip 14

Profil Mawena | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2014

61,6 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg. Wciąż do stracenia: 6,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2014:

471 kcal

Tłusz: 23,31g | Białk: 24,21g | Węglo: 45,32g. Śniadanie: Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Gerblé Galette Maïs, Jafaden Jus de Pamplemousse, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Marque Repère Blanc de Poulet, Tomates. Obiad: Haricots Verts(Congelés), Tradilège Saucisses de Volaille. Przekąski/Inne: Noisette. więcej...

1759 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tranquillement et solidement

10 lip 14 przez użytkownika: ti-marc

c'est bien continue

10 lip 14 przez użytkownika: sandramaeva

Merci 😃 Je ne veux pas trop perdre avant le mariage à cause de ma robe. Si il me reste quelques kilos je verrais après le mariage et ensuite on stabilise 😊

10 lip 14 przez użytkownika: Mawena


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Mawena

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Mawena, 08 lip 14

Skomentuj

Historia Wagi Mawena