Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 167,51g | Węglo: 113,26g.
Śniadanie: Помидоры, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Wasa Хлебцы. Lunch: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Булгур, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Киви, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Рудич
|