Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2740 kcal
|
Tłusz: 70,19g | Białk: 162,51g | Węglo: 360,71g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo. Przekąski/Inne: Banana, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Alplì Pro 20, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|