Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2014
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 59,29g | Białk: 47,67g | Węglo: 246,39g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Banane, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Hamburger Grande, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Merlot, Caffè Espresso. Obiad: Mulino Bianco Grancereale Croccante, certossa Pane a fette, Nutella Nutella, Conad Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|