Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2022
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 74,79g | Białk: 67,62g | Węglo: 180,58g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Ser Gouda, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Obiad: Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Bigos. Przekąski/Inne: Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym, Perła Mocna, Banan, Krówka. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|